Schattenblick → INFOPOOL → NACHRICHTEN → VOM TAGE


GESUNDHEIT/8191: Medizin und Gesundheitswesen - 19.08.2019 (SB)


VOM TAGE


Sport auch bei schlechter Luftqualität

Schlechte Nachricht für alle Couch-Potatoes. Forscher der Universität Kopenhagen kamen bei ihren Untersuchungen zu dem Ergebnis, daß selbst in Gebieten mit mäßiger bis hoher Verkehrsbelastung regelmäßige körperliche Aktivitäten das Risiko eines ersten und wiederkehrenden Herzinfarkt verringern. So soll moderates Radfahren für vier oder mehr Stunden pro Woche das Risiko für wiederkehrenden Herzinfarkt um 31 Prozent reduzieren. Studienteilnehmer, die einen Mix aus vier Sportarten ausführten, konnten ihr Risiko unabhängig von der Luftqualität sogar um 58 Prozent senken. Schlechte Luftqualität kann somit nicht mehr als Grund angeführt werden, keiner sportlichen Aktivität nachzugehen.

19. August 2019


Zur Tagesausgabe / Zum Seitenanfang