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BUCHTIP/165: "Rückengerichte - fix und fertig" (DOSB)


DOSB Presse - Der Artikel- und Informationsdienst
des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB)

"Rückengerichte - fix und fertig"

Leitfaden für Kursleiter/innen zum Thema Wirbelsäulengymnastik erschienen


Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung steigert die Lebensqualität und entlastet unser arg strapaziertes Gesundheitssystem. Nicht anders steht es mit der "richtigen Ernährung" für unsere Gelenke, Bandscheiben, Knochen und Muskulatur, für die auf dem Speiseplan ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm stehen sollte. Kursleiter/in können aus den verschiedensten Zutaten immer wieder neue Gerichte zusammenstellen. Dafür sind Kochbücher und diverse Rezeptsammlungen sehr beliebt. Das Bildungswerk des Landessportbundes (LSB) Rheinland-Pfalz hat deshalb einige Rückengerichte in einer gleichnamigen Broschüre zusammengestellt.

Die Rückengerichte bestehen ganz traditionell aus einer "Vorspeise" mit kleinen Schmankerln, die auf das Hauptgericht vorbereiten, einem "Hauptgang" und dem "Dessert". Bei der Zusammenstellung der Rezepte hat das LSB-Bildungswerk auch auf Zutaten aus anderen Kulturkreisen zugegriffen. Denn manchmal sind es einfach nur ein paar ausgefallene 'Gewürze oder Kräuter', die den Gaumen kitzeln.

Die 92-seitigen "Rückengerichte" können für 7,00 Euro plus 0,85 Euro Porto bestellt werden beim:

Bildungswerk des LSB
Rheinallee 1
55116 Mainz
Tel. 06131/2814-370
E-Mail: mail@BildungswerkSport.de


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Quelle:
DOSB-Presse Nr. 33-35 vom 14. August 2007, BÜCHER II
Der Artikel- und Informationsdienst des
Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB)
Herausgeber: Deutscher Olympischer Sportbund
Otto-Fleck-Schneise 12, 60528 Frankfurt/M.
Tel. 069/67 00-255
E-Mail: presse@dosb.de
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veröffentlicht im Schattenblick zum 31. August 2007